Zrób to sama-Olejek do masażu pobudzający libido

Często spadek libido jest związany z silnym stresem albo nadmiarem problemów.  Dziś chciałam Wam zaproponować naturalną metodę, żeby się z tym uporać. ;)

Od kilku lat stosuję olejki eteryczne w swojej pielęgnacji i w celach leczniczych. Nie muszę przypominać, że  mają wspaniałe właściwości. Pamiętajcie jednak, że są to mieszanki o wysokiej zawartości substancji roślinnych i nie powinny być stosowane bezpośrednia na skórę, bo mogą powodować podrażnienia. Należy ich też unikać podczas ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze oraz w okresie karmienia piersią. Należy uważać i dokładnie zapoznawać się z właściwościami różnych olejków.

Do naszej mieszanki będzie nam potrzebny olejek ylang-ylang, który jest znanym afrodyzjakiem. Pochodzi z Filipin i w tłumaczeniu oznacza "kwiat kwiatów". Jego zapach jest więc kwiatowy, słodki i egzotyczny. Ma on właściwości antyseptyczne i uspakajające, można go również stosować w leczeniu depresji. Kosztuję od kilku do kilkunastu złotych. Kupicie go w aptece bądź w sklepie zielarskim.

Poza tym będzie konieczny bazowy olej roślinny na przykład jojoba, do którego dodamy 1/4 ylang-ylang. Mieszamy więc te dwa składniki. I gotowe!

Gwarantuję, że masaż tym olejkiem rozluźni ciało i pobudzi wasze zmysły. Może być stosowany przez Panie i Panów. ;) Podobno w Indonezji rozrzuca się płatki tego kwiatu na łożu nowożeńców, bo się wierzy się, że ta roślinna nie tylko jest silnym afrodyzjakiem, ale także łagodzi złość i zazdrość.  :)

Znacie ten olejek? Z przyjemnością poczytam, jakie są Wasze sprawdzone olejki do aromaterapii.

Ratunek na ból głowy

Dzisiaj podzielę się swoim naturalnym sposobem na ból głowy.

Zamiast sięgać od razu po tabletkę stosuję olejek eteryczny mięty pieprzowej (łac. Mentha piperita L.). Olejki mają wspaniałe właściwości lecznice i znajdą swoje miejsce w każdej kosmetyczce.

Wystarczy wmasować dwie krople w skronie i czoło. Uważamy, aby olejek  nie dostał  się do oczu, bo może podrażnić. Należy go rozcieńczyć w olejku roślinnym (oliwa, olejek z migdałów itd.) przed aplikacją jeśli macie wrażliwą skórę skłonną do podrażnień. Ja go używam bezpośrednio na skórę.

Masaż olejkiem mięty pieprzowej rozszerza naczynia krwionośne i spowalnia krążenie, co działa uspokajająco. Efekt jest błyskawiczny. Już po kilku minutach pojawi się pierwsze wrażenie chłodu, a przede wszystkim ustąpi ból głowy. Zalecam jednocześnie wypicie litra wody (w ciągu godziny), ponieważ odwodnienie jest częstą przyczyną bólów głowy.

Dostaniecie olejki eteryczne w aptece bądź w sklepie zielarskim. Ja swoje często zamawiam na stronie naturalnych półproduktów kosmetycznych Ecospa. Cena to ok. 10 zł.

UWAGA! Olejki eteryczne są mocno skoncentrowane i mogą zaszkodzić szczególnie na początku ciąży, jak i również w okresie karmienia piersią.